Postado em 19/08/2021
A fisiologia do exercício é a ciência que estuda como os processos físico-químicos que ocorrem no organismo respondem ao exercício físico, com o objetivo de analisar os seus efeitos sobre as estruturas do corpo humano.
Assim, com a fisiologia do exercício aplicada a atletas de alto rendimento, o profissional pode ter uma visão global dos processos fisiológicos quando colocados num esforço esportivo, de acordo com cada modalidade, levando em consideração aspectos como:
• volume;
• intensidade;
• tempo de recuperação;
• método de treinamento;
• características particulares do indivíduo;
• presença ou ausência de complicações crônicas.
Entre os principais benefícios da aplicação dos conhecimentos em fisiologia do exercício pelos profissionais envolvidos no treinamento de atletas de alto rendimento, podemos citar:
• Maior qualidade na prescrição de exercícios: um treino baseado na fisiologia auxilia em uma melhora no direcionamento dos exercícios propostos, de acordo com a necessidade de cada atleta, como a definição do volume e da intensidade ideais dos exercícios.
• Redução de riscos durante as práticas: a fisiologia do exercício também auxilia na prevenção e na redução do risco de lesões, assimetrias e riscos cardiovasculares durante os treinos e as práticas esportivas.
• Melhor preparo para análises e correções de exercícios: por conta da adaptação constante do corpo, os estudos em fisiologia humana tiveram diversos progressos que possibilitam um maior preparo dos profissionais de Educação Física, de modo a aplicarem esses conhecimentos tanto na avaliação inicial como no acompanhamento do treinamento.
• Aumento do desempenho: a aplicação dos conhecimentos em fisiologia do exercícios possibilita alcançar uma melhora no desempenho dos atletas.
Por esses fatores, ter um fisiologista especializado atuando com equipes e atletas de alto desempenho é muito importante para a melhora do desempenho e a redução de riscos, entre outros fatores.
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A fisiologia do exercício é a ciência que estuda como os processos físico-químicos que ocorrem no organismo respondem ao exercício físico, com o objetivo de analisar os seus efeitos sobre as estruturas do corpo humano.
O principal objetivo do curso é fornecer um conhecimento aprofundado em questões sobre essa ciência, para que os profissionais consigam atuar plenamente na área.
Para isso, são oferecidos conteúdos como:
• Fisiologia Celular e Genética Aplicada ao Desempenho Esportivo.
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