SOBRE O CURSO: 

                Este curso tem como objetivo fornecer subsídios técnicos-científicos aos profissionais interessados em nutrição e exercício físico aplicado a estética, performance e saúde. Serão discutidas técnicas de avaliação física e nutricional, a fim de classificar a composição corporal e estado nutricional. Serão esclarecidas as diferentes de necessidades de prescrição nutricional e de exercícios para atletas, e para todo o público em geral que está em busca de novos procedimentos para cuidar da estética e da saúde.

                Apresentará as características atuais e relevantes para o diagnóstico, intervenção e avaliação dos resultados de cada tipo de público. O curso também abordará as diversas estratégias para hipertrofia, emagrecimento e manutenção da composição corporal. 

CARGA HORÁRIA: 400 horas

GRADE CURRICULAR:

• Fundamentos de Bioquímica; Metabolismo e Fisiologia

- Características básicas de macronutrientes e micronutrientes;
- Bioenergética;
- Fisiologia Neuromuscular e Endócrina;
- Fisiologia Cardiovascular;
- Fisiologia Respiratória e Geniturinária;
- Fisiologia Gastrintestinal;
- Disbiose e suas consequências.

• Resposta imunológica e Farmacologia aplicada a nutrição e atividade física

- Sistema imune;
- Imunologia do Exercício;
- Intolerâncias alimentares e novidades terapêuticas;
- Formas Farmacêuticas e Vias de administração;
- Conceitos de farmacocinética aplicada à nutrição e suplementação;
- Fitoterapia aplicada à atividade física;
- Alimentos Funcionais e Nutracêuticos.       

• Avaliação e Adequações da Composição Corporal; Protocolos de Exercício Físico

- Avaliação Nutricional e antropométrica;
- Exames bioquímicos e principais marcadores;
- Treinamento aeróbio para saúde cardiovascular;
- Treinamento aeróbio para melhora do desempenho atlético;
- Treinamento de força para hipertrofia;
- Periodização do treinamento físico (combinado-concorrente).

• Ética e legislação

- Ética e legislação.

• Necessidades nutricionais e suplementação na Musculação Competitiva; Cross Fit e Endurance

- Weightlifting;
- Powerlifting;
- Bodybuilding;
- CrossFit;
- Maratona e Nutrição;
- IronMan e Nutrição;
- Suplementos Nutricionais;    
- Recursos Ergogênicos Hormonais e Medicamentosos;
- Dopping e avaliação bioquímica pós uso de anabolizantes.

Ciência, Prática e Atualidades

                
COORDENADORA:

 Profª. Dra. Bianca Trovello Ramallo - Currículo Lattes

INVESTIMENTO:

INSCRIÇÃO: R$ 150,00
MATRÍCULA: R$ 280,00 ( Deverá ser paga no 1º dia de aula) - Pagamento em dinheiro ou débito.

OPÇÕES DE PAGAMENTO:
24x R$ 305,00
18x R$ 359,00
06x R$ 1.050,00
01x R$ 6.000,00 

Obs¹: 1º vencimento para 30 dias após o inicio do curso.
Obs²: A contratada se desobriga dos descontos, caso a comprovação de vínculo com a Instituição conveniada não seja entregue no ato da Inscrição.