Suplementação Alimentar

07/03/2017

O professor Luis Felipe Politto Coordenador do curso de Pós-graduação em Treinamento e Fisiologia do Exercício Aplicados ao Esporte de Alto Rendimento, fala sobre a importância da suplementação no desempenho esportivo do atleta ou praticante de atividade física.

As necessidades nutricionais do indivíduo variam de acordo com o ciclo de treinamento, sendo assim muitas vezes é necessário realizar a reposição de determinados nutrientes. 
A suplementação age de forma continua auxiliando o profissional a melhorar a sua habilidade física e consequentemente o seu desempenho

Lembrando que toda suplementação deve ser realizada por um profissional legalmente habilitado.