Postado em 23/05/2017
Sabe-se que o esporte de alto rendimento tem como objetivo extrair o melhor desempenho dos atletas. O desportista identificado como símbolo do "atleta-herói" sempre tenta potencializar seu corpo a qualquer custo em prol do rendimento e, com isso, aproxima-se das possibilidades de se lesionar e ter dor.
Desta forma, é comum
encontrar atletas que treinam e competem lesionados e em constante estado de
dor. Não é possível reduzir este cenário a mero problema físico ou orgânico,
descartando a subjetividade inerente da dor. Apesar de frequentemente aparecer
à margem do tratamento, a psicologia, em especial, a do esporte, encontra aí um
campo fortuito de atuação, podendo auxiliar o atleta no processo de
reabilitação. Ao oferecer sua escuta, o psicólogo poderá ouvir o que o atleta
tem a dizer sobre seu sofrimento, reinserindo a lesão e a dor em sua história.
Confira, a seguir, algumas
modalidades esportivas e como elas ocasionam lesões aos competidores.
Futebol - Os jogadores
sofrem com mais regularidade torções, distensões e contusões, principalmente
nos tornozelos e joelhos. A torção da maior parte deles aparece quando ocorre
um movimento forçado.
MMA - Um treinamento com
instrutores é essencial para não forçar articulações, músculos e tendões
desnecessariamente. Por ser um esporte violento, os riscos de lesões simples
são os hematomas e contusões. Já as mais complexas são quando um chute acerta,
por exemplo, uma articulação, podendo provocar luxações, rompimento de
ligamentos ou até mesmo fraturas, como de costelas.
Natação - As lesões causadas
por quem é nadador podem acontecer caso o atleta mantenha alta intensidade de
treinos, de forma inadequada. As regiões mais afetadas são os ombros e a coluna
lombar. Apesar de benéficas para o condicionamento aeróbico, modalidades como
nado borboleta e nado peito requerem cuidado, pois exigem muito da coluna
lombar.
Tênis - As lesões mais
comuns são musculares da panturrilha, luxação nos ombros, de mão e punho, além
de lombar. O golpe que mais causa lesões associadas à prática do tênis é o
saque, pois requer um conjunto de movimentos integrados das pernas, do tronco e
dos braços.
Voleibol - Entorse de
tornozelo é a lesão traumática aguda mais comum na modalidade, porque o jogador
poder tocar o pé na linha central da quadra, aumentando o risco de choques com
o adversário. Muitos desses problemas ocorrem na ação de bloqueio ou ataque,
porque existe uma diferença de tempo de execução entre o salto do atacante e do
bloqueador.
Inscrições abertas para o curso de Treinamento e Fisiologia Aplicados ao Esporte de Alto Rendimento.
Fonte: Informações do site
Zero Hora e da pesquisa de Clarice Medeiros.
https://revistas.pucsp.br/index.php/psicorevista/article/viewFile/26235/21356