Alguns fatos sobre exercícios para o público feminino:

Postado em 17/08/2017

- Nos últimos anos, surgiram inúmeras academias exclusivas para mulheres;

- Todos os dias, surgem nas mídias sociais tendências e modismos duvidosos, que prometem resultados estéticos muito rápidos e métodos infalíveis;

- Para o grande público, revistas e celebridades ditam moda sobre o tipo de corpo “do momento” e, infelizmente, também sobre o programa de exercícios que dão resultado;

- A área de exercício e saúde se apresenta como uma das mais promissoras no mercado de trabalho.

O contexto que apresentamos acima, não deixa dúvidas de que os profissionais precisam estar preparados para trabalhar com o público feminino de maneira segura e completa.
Pensando nisso, o curso de Especialização em Treinamento Feminino da FMU foi criado.
 
O que você vai ver durante esse curso?
As recomendações e consensos internacionais para a prescrição de exercícios em condições específicas de saúde feminina como, por exemplo: a gestação, o pós-parto e o climatério. 
 
Uma discussão aprofundada sobre os objetivos das mulheres nos programas de exercício, mitos, verdades e os principais paradigmas na área.
Métodos de planejamento do treinamento, possibilidades de intervenção e avaliação para o público feminino.
 
 

Contatos

Biblioteca Digital

Facebook